까치발은 몸을 가볍게, 느슨한 손은 마음을 편하게 하여
가장 이상적인 피클볼 자세를 만들어 준다.
발의 까치발 vs 손의 느슨한 그립은 민첩성과 감각성을 가져와 발이 가볍게 움직일 때 손이 부드럽게 반응하면서 몸 전체가 하나의 악기처럼 조화롭게 작동한다.
피클볼에서 이상적인 자세는 '항상 준비된' 자세이며, 이는 낮은 무게 중심과 컨티넨탈 그립을 바탕으로 언제든지 전후좌우로 빠르게 움직이고 포핸드/백핸드 발리를 시도할 수 있는 상태를 의미 한다.
피클볼의 이상적인 발자세
피클볼에서 까치발(발뒤꿈치를 살짝 들고 있는 자세)은 단순한 습관이 아니라, 민첩성과 밸런스를 결정짓는 핵심 요소입니다.
1. 준비 자세에서의 민첩성 향상
- 까치발 상태는 발 전체가 바닥에 붙은 “무거운 자세”보다 훨씬 빠르게 반응할 수 있게 합니다.
- 발뒤꿈치를 들면, 종아리 근육(비복근, 가자미근)에 긴장감이 생겨 즉각적인 반응 준비 상태가 됩니다.
- 공이 어디로 튈지 모르는 상황에서도 한 박자 빠르게 방향 전환이 가능합니다.
즉, “리액션 타임(반응 속도)”이 짧아집니다.
2. 밸런스 유지와 중심 이동의 용이성
- 까치발은 몸의 중심을 살짝 앞으로 이동시켜 무게중심을 낮추고 균형을 쉽게 잡게 해줍니다.
- 이는 특히 비틀림 동작이나 짧은 스텝 이동(스플릿 스텝) 시 중요합니다.
- 피클볼은 코트가 작고 공이 가벼워서 순간적인 중심 이동이 많은데, 까치발은 이때 균형 유지 + 부드러운 이동을 돕습니다.
3. 네트 플레이(발리·딩크) 시 발의 “활성 스프링” 역할
- 딩크나 발리 상황에서는 무게중심이 앞으로 있어야 합니다.
- 까치발 상태는 몸 전체를 “공 쪽으로” 기울이게 도와주며,
- 손은 부드럽게 컨트롤
- 발은 빠르게 조정
이 두 가지를 동시에 가능하게 합니다.
- 특히 딩크 시에는 “공에 반응하는 작은 점프나 스텝”이 필요한데, 이때 까치발이 스프링처럼 작용합니다.
4.긴장 완화와 리듬 유지
- 까치발은 단순히 근육을 긴장시키는 것이 아니라,
몸 전체의 리듬(foot rhythm)을 유지하게 해줍니다.
- 땅에 발을 붙이면 정지 상태 → 반응이 늦음
- 까치발로 가볍게 튀면 리듬감 있는 플레이, 즉 “움직이면서 준비하는 자세”가 만들어집니다.
5. 흔한 실수: 뒤꿈치가 붙은 ‘무거운 자세’
- 발뒤꿈치가 바닥에 붙으면:
- 반응이 느려짐
- 방향 전환 시 미끄러짐
- 상체가 뒤로 가며 딩크·발리 시 타이밍 늦음
- 이로 인해 “공이 빠르게 다가올 때 늦게 반응하거나 중심이 무너지는” 실수를 자주 하게 됩니다.
피클볼의 이상적인 손자세
피클볼에서 손자세의 핵심: “Loose but Ready (느슨하지만 준비된)”
1️⃣ 느슨한 그립(Soft Grip Pressure)
- 그립을 너무 세게 쥐면 → 손목이 굳고, 미세한 조절이 어렵습니다.
- 너무 약하면 → 컨트롤이 불안정해집니다.
- 이상적인 힘은 “5단계 중 3단계 정도”,
마치 치약을 살짝 눌러 짜는 정도의 압력이에요.
🧠 이유:
- 피클볼은 공이 가볍고, 짧은 컨트롤(딩크, 드롭)이 많기 때문에 손의 긴장보다 감각과 타이밍이 더 중요합니다.
- 부드러운 손은 공의 반발력을 흡수하고 공을 ‘보내는’ 감각을 만듭니다.
2️⃣ 라켓 페이스의 안정 (Stable Paddle Face)
- 손목을 과하게 움직이지 않고,
라켓 페이스(라켓 면)가 공을 향해 일정한 각도로 유지되어야 합니다.
- 특히 딩크나 드롭에서는 손목이 흔들리면 공의 궤적이 불안정해집니다.
🎯 핵심 포인트:
• 손목을 고정하고, 팔꿈치 아래로 컨트롤
• 라켓 면이 “공이 오기 전→맞는 순간→보낸 후”에도 일직선으로 유지
3️⃣ 손목은 고정, 팔꿈치는 유연
• 손목이 주도하면 컨트롤이 불안정
• 팔꿈치와 어깨로 자연스럽게 스윙해야 합니다.
• 즉, 손은 “미세조정자”, 팔은 “엔진” 역할이에요.
💡비유하자면:
까치발이 “바디 리듬의 스프링”이라면,
손은 “감각의 서스펜션”입니다.
너무 뻣뻣하면 튀고, 너무 느슨하면 흔들립니다.
4️⃣ 앞으로 향한 손 준비(Neutral Ready Position)
• 라켓을 몸 앞 30cm 정도 띄워서,
라켓 면이 살짝 위로, 손목이 중립 위치에 있게 둡니다.
• 이렇게 하면,
• 포핸드·백핸드 전환이 빠르고
• 반응 시간(리액션 타임)을 최소화할 수 있습니다.
5️⃣ 손의 리듬과 발의 리듬의 동기화
• 까치발로 리듬을 유지하면서,
손도 “준비-멈춤-컨택”의 리듬을 가져야 합니다.
• 발이 가볍게 움직일 때 손이 부드럽게 반응하면,
몸 전체가 하나의 악기처럼 조화롭게 작동합니다.
리듬 있는 몸으로 건강을, 이어가는 마음으로 재미를!
왜 피클볼 운동을 하는가? 잘해서 경기에 이기려고가 아니라 건강과 재미를 위해서다. 어떻게하면 피클볼 운동을 통하여 건강과 재미를 얻을수 있을까?
피클볼로 건강과 재미 두 마리 토끼를 잡으려면, 단순히 운동이 아니라 리듬 있는 생활 습관 으로 접근해야 합니다.
1. 몸보다 리듬 먼저 — 준비 루틴
- 가볍게 까치발로 몸의 균형을 잡고
- 어깨와 손목을 부드럽게 흔들며 긴장을 풀기
→ “움직임의 리듬”이 생기면 몸이 가벼워지고 부상도 줄어요.
2. 이기려 하지 말고 ‘이어가라’ — 재미의 기본
- 초보든 상급자든 “랠리를 길게 이어가는 것”에 초점을 두세요.
→ 이기기보다 교감과 흐름의 즐거움을 느끼게 됩니다.
3. 전신 운동 효과 극대화 — 다양하게 움직이기
- 앞뒤 + 좌우 + 대각선 이동을 모두 사용하세요.
- 허리 회전과 무릎 굽힘으로 코어 중심의 탄력을 유지.
→ 걷기 이상의 유산소 + 근력 효과를 동시에 얻습니다.
4. 경기 후 회복 루틴 — 건강의 핵심
- 10분간 가벼운 스트레칭 + 수분 보충 + 단백질 간식
→ 다음날 피로가 줄고 지속적인 운동 습관으로 이어집니다.
5. 관계의 즐거움 — 함께 웃는 운동
- 피클볼의 진짜 매력은 “함께 하는 커뮤니티”
- 승부보다 칭찬과 대화를 섞으면 멘탈 회복 + 사회적 활력 효과!
최고의 샷은 공을 치는 타점의 결정에 달려있다.
공의 타점위치를 매번 정확히 잡을 수 있다면, 파워, 컨트롤, 안정감이 모두 따라온다. 따라서 공이 날아오면 바로 치지말고 공이 타점위치에 올때 까지 한 템포 기다릴줄 알아야한다.
이상적인 공의 위치 기준
1. 딩크(Dink)
- 공이 바운드 한후 낙하점이 몸 앞 약 20~30cm 지점
- 라켓은 낮고 부드럽게 위로 스윙
- 무릎과 허리로 흡수하면서 컨트롤 중심
💡 몸 뒤에서 치면 각이 안 나오고, 공이 뜨거나 네트에 걸리기 쉽습니다.
2. 발리(Volley)
- 공이 아직 바운드되기 전에, 어깨~가슴 높이, 몸 앞 약 30cm 지점에서 짧게 맞추기
- 임팩트 순간 라켓 면 고정
- 몸의 회전보다는 팔의 안정된 블록 느낌
💡 공이 너무 옆이나 뒤로 오면 손목이 돌아가 컨트롤을 잃습니다.
3. 드롭 & 드라이브(3구 샷)
- 드롭은 무릎 높이,
- 드라이브는 허리~가슴 높이에서
공이 가장 낮아지기 직전(낙하하는 순간)에 맞춰야 함.
- 체중 이동은 뒤→앞, 공이 몸 앞에 있을 때 임팩트.
💡 너무 일찍 치면 네트, 너무 늦으면 힘이 빠짐.
4. 서브 & 리턴
- 서브: 공이 바운드후 허리 아래, 몸 앞 20cm
- 리턴: 공이 바운드후 허리 높이~무릎 사이, 중심은 공 뒤에 두고 앞으로 체중 싣기
타점 위치 확보를 위한 전략적 접근
이상적인 타점을 확보하는 것은 결국 발 동작(Footwork) 문제 이다.
1. 공 예측: 상대의 스윙 속도와 각도를 보고 공이 어디로 올지 빠르게 예측한다.
2. 빠른 움직임: 공이 튀어 오르는 위치(바운드 지점)가 아닌, 내가 공을 쳐야 할 이상적인 타점 위치로 발을 움직여 자리를 잡는다.
3. 스플릿 스텝: 상대가 공을 치는 순간 스플릿 스텝을 밟아 다음 움직임을 위한 준비 태세를 갖춘다.
4. 머리 고정: 공을 치는 순간까지 머리와 시선을 공이 패들에 맞는 지점에 고정하여 타점의 정확도를 높인다.
결론적으로, 피클볼에서 공의 타점 위치는 단순히 공을 맞추는 곳이 아니라, “내가 샷의 컨트롤을 가장 완벽하게 행사할 수 있는 지점“ 즉 공이 가장 낮아지기 직전에 올때 까지 기다렸다 치는것을 의미한다.
피클볼은 단순한 라켓 스포츠가 아니라, 손의 감각 + 발의 리듬 + 입의 즐거움이 함께 어우러진 전신의 행복 운동 이다. 손발입 세 가지 차원으로 나누어 그 즐거움의 본질을 찾아보자.
1.손
공을 맞추는 소리, 패들 진동, 손끝 감각”이 주는 감각적 만족은 피클볼만의 작은 예술 이다.
2.발
발로 리듬을 타고, 코트 위를 춤추듯 누비는 쾌감 으로 피클볼은 작은 무대의 댄스 이다.
3.입
피클볼은 몸을 움직이는 운동이지만, 결국 먹고 마시고 대화를 통하여 사람을 이어주는 운동이다.
피클볼 공은 구멍이 뚫린 플라스틱 소재로, 테니스 공보다 가볍고 느리며 바운스가 적고 스핀이 덜 걸린다. 이런 특성을 다른 라켓 스포츠의 공과 비교하여 피클볼 기술을 익히는 방법을 알아보자.
피클볼은 테니스·배드민턴·탁구의 공(🎾🏸🏓⚪)특성의 중간점에 있는 스포츠라서, 세 종목의 공의 차이를 이해하면 피클볼 6개의 기술을 빠르게 체득할 수 있다.
피클볼 기술6
1. 서브 (Serve) : 테니스 감각
언더핸드지만 방향·거리 제어는 테니스의 서브처럼 ‘루틴 + 리듬’이 중요
2. 리턴 (Return) : 탁구 감각
짧은 반응 시간, 컨트롤 중심의 타법이 유사
3. 딩크 (Dink) : 배드민턴 감각
네트 근처 정교한 손끝 터치와 높낮이 조절이 핵심
4.. 발리 (Volley) : 테니스+배드민턴 감각
빠르게 반응하되, 손목을 고정하고 블록하듯이 짧게 ‘리액션 히트’
5. 드롭 (Drop) : 배드민턴 감각
힘을 빼고 공을 살짝 띄우듯 보내는 감각이 일치
6. 스매시 (Smash) : 테니스 오버헤드 감각
위에서 아래로 체중을 실어내리는 동작 유사 (단, 피클볼은 각도 제한 有)
피클볼을 잘 하려면 자신의 실력을 발휘 할수 있는 컨디션이 받쳐주어야한다.
몸과 마음의 컨디션이 안좋으면 그나마 가지고 있는 실력도 엉망이 되는것이다.
경기전,후,중 그리고 일상에서의 좋은 컨디션 을 유지하는 방법에 대하여 알아보자
1.경기 전/후 부상 예방 및 몸 관리
최상의 컨디션은 부상 없는 건강한 몸에서 시작됩니다.
경기 전: 동적 워밍업 (Dynamic Warm-up)
• 관절 활성화: 차가운 상태로 코트에 들어가지 않도록 몸의 주요 관절을 풀어줍니다.
• 어깨/팔: 부드러운 팔 돌리기(앞, 뒤)와 팔 스윙.
• 손목: 패들 그립에 대한 부하를 줄이기 위해 손목 돌리기 및 스트레칭.
• 하체: 무릎 들어 올리기(High Steps), 제자리 가볍게 뛰기(Jumping Jacks), 다리 흔들기(Leg Swings).
• 스플릿 스텝 연습: 코트 중앙에서 가볍게 스플릿 스텝을 밟으며 발목과 하체의 반응 속도를 깨웁니다.
• 가벼운 랠리: 5~10분간 네트 앞에서 딩크나 발리를 주고받으며 시야와 패들 감각을 익힙니다.
경기 후: 정적 스트레칭 및 회복 (Static Stretching & Recovery)
• 스트레칭: 경기에 사용된 주요 근육(종아리, 허벅지 뒷부분, 어깨, 팔꿈치, 손목)을 길게 늘려줍니다.
• 근육의 긴장을 풀고 근육통을 줄이는 데 도움을 줍니다.
• 냉각/휴식: 근육 피로를 줄이기 위해 충분한 휴식과 수면을 취합니다.
• 건염 예방: 팔꿈치 통증(테니스/피클볼 엘보우)과 아킬레스건염을 예방하기 위해 해당 부위의 회복에 집중합니다.
2. 경기 중 체력 및 집중력 유지
오랜 시간 동안 높은 경기력을 유지하는 방법입니다.
(1) 수분 및 전해질 섭취
(2) 적절한 휴식
(3) 발의 움직임 (풋워크)
(4)정신적 집중
3. 일상생활 컨디셔닝 (장기적인 관점)
최고의 피클볼 선수가 되기 위한 장기적인 신체 기반을 다집니다.
A. 근력 및 지구력 훈련
피클볼은 폭발적인 힘보다는 코어 근육의 안정성과 하체의 순간적인 힘이 중요합니다.
• 코어 강화: 플랭크, 브릿지 등 허리를 보호하고 몸의 안정성을 높이는 운동.
• 하체 강화: 런지, 스쿼트 등 순간적인 방향 전환과 낮은 자세 유지에 필요한 근육을 강화하는 운동.
• 균형 훈련: 한 발로 서기, T 밸런스 등 코트에서의 넘어짐을 예방하고 움직임의 효율성을 높이는 운동.
B. 영양 및 수면
• 충분한 수면: 근육과 관절이 회복되는 가장 중요한 시간입니다. 양질의 수면을 확보해야 합니다.
• 균형 잡힌 식단: 근육 회복에 필요한 단백질과 에너지원인 복합 탄수화물, 염증을 줄이는 건강한 지방을 고르게 섭취합니다.
• 수분 보충 습관: 평소에도 물을 충분히 마셔 몸을 최적의 상태로 유지합니다.
C. 장비 관리
• 신발 교체: 피클볼 신발(코트화)은 충격 흡수력과 접지력이 중요합니다. 6~12개월마다 주기적으로 교체하여 부상을 예방합니다.
• 패들 그립: 그립이 미끄러워지지 않도록 정기적으로 교체하거나 오버그립을 사용합니다. (미끄러지면 과도하게 힘을 주게 되어 손목에 부담이 됩니다.)
피클볼의 제느린 딩크는 유리한 포지션을 확보하기 위한 전략적인 수이고, 빠른 발리는 그 포지션이 확보되었을 때 승패를 결정짓는 전술적인 움직임 이다. 이 두 템포 사이의 완벽한 조화가 피클볼을 세계에서 가장 빠르게 성장하는 스포츠 중 하나로 만들었다.
1️⃣딩크의 느슨함 : “부드러움 속의 긴장”
• 느슨하다는 건 단순히 느리다는 뜻이 아니라, 공을 통제하며 여유를 두는 리듬을 의미한다.
• 딩크(dink)는 네트 근처에서 천천히, 낮고 짧게 올리는 공으로 상대의 실수를 유도하고 자신의 위치를 정비하는 단계 이다.
• 이 구간에서는 부드럽게, 섬세하게, 인내하며 플레이해야 합니다.
• 정신적으로는 “급하지 않음 속의 집중”이 핵심이다.
💡 핵심 감각: ‘힘을 빼되, 집중은 놓지 않는다’
💬 비유하자면: 숨을 들이마시며 리듬을 고르는 순간.
2️⃣ 발리의 재빠름: “순간 반응의 예술”
• 발리(volley)는 공이 바운드되기 전에 순간적으로 받아치는 공격적 기술 이다.
• 이 순간에는 민첩한 반사신경, 짧고 정확한 스윙, 적극적인 전진 감각이 필요하다.
• 정신적으로는 “판단보다 반응이 앞서는 찰나의 집중”이 필요하다.
💡 핵심 감각: ‘생각하기 전에 몸이 반응한다’
💬 비유하자면: 숨을 내쉬며 폭발하는 순간.
3️⃣ 두 요소의 조화 : “리듬의 대칭”
피클볼에서 딩크와 발리는 서로 반대처럼 보이지만, 실제로는 하나의 호흡 안에 있다.
경기가 잘 풀릴 때는 딩크와 발리가 자연스러운 호흡처럼 이어지며, 이 리듬이 깨질 때 실수가 나오고,실점이 나온다.
피클볼(Pickleball)의 PPA 투어(Professional Pickleball Association Tour) 는 현재 세계에서 가장 규모 있고 영향력 있는 프로 피클볼 리그 이다.
PPA투어 개요
1.출범 연도 : 2019년 (미국에서 시작)
2.본부위치 : 미국 유타주 솔트레이크시티(Salt Lake City, Utah)
3.운영주체 : Tom Dundon (NHL Carolina Hurricanes 구단주, PPA 인수주체)
4.목표 : 피클볼을 테니스, 골프처럼 프로 스포츠로 정착시키는 것
5.방송/중계 : YouTube, ESPN, Amazon Prime Video, Tennis Channel 등
PPA 투어의 주요 구성
각 부문별로 예선–본선–결승전을 통해 포인트를 얻고, 시즌 랭킹이 결정 된다
1. 남자 단식 (Men’s Singles)
2. 여자 단식 (Women’s Singles)
3. 남자 복식 (Men’s Doubles)
4. 여자 복식 (Women’s Doubles)
5. 혼합 복식 (Mixed Doubles)
상금 및 스폰서
• 2025년 기준 시즌 총상금 500만 달러 이상
• 메인 스폰서: CIBC, Carvana, Red Bull, Babolat, Selkirk, JOOLA 등
피클볼의 랠리는 보통 다음의 순서로 진행되며, 각 단계가 비유와 일치합니다.
1단계: 🎣 그물 던지기 (포지션 확보 및 랠리 설정)
이 단계의 목표는 키친 라인(논-발리 존)으로 전진하여 랠리의 주도권을 잡는 것입니다.
프로의 장점 : 프로의 드롭은 일관성이 높고, 항상 상대방의 발 앞에 떨어져 상대방이 공격하기 어렵게 만듭니다.
2단계: 🥣 국자로 물 뜨기 (통제, 인내심, 기회 대기)
양 팀 모두 키친 라인에 자리 잡은 후, '딩크 공방'이 시작됩니다. 이 단계의 목표는 실수를 유발하고 공격 기회를 포착하는 것입니다.
프로의 장점 : 프로는 리셋을 통해 랠리를 원점으로 되돌리는 능력이 탁월하여, 상대의 공격을 쉽게 무력화하고 랠리를 다시 딩크 공방으로 전환시킵니다.
3단계: 🦟 파리채로 잡기 (결정적인 마무리)
국자로 물을 뜨는 인내의 순간 이후, 마침내 승점을 얻을 기회(파리)가 나타납니다.
프로의 장점 :프로는 작은 기회도 놓치지 않고, 3단계 공격이 들어간 후에는 상대에게 수비할 시간을 주지 않고 랠리를 끝냅니다.
피클볼 3대 샷 기술을 비유로 표현 할수 있다.
• 서브는 흐름(Flow) : 그물을 던지듯
• 딩크는 감각(Feel) : 국자로 물을 뜯듯
• 발리는 반응(Reflex) : 파리채로 잡듯
이 세 가지를 위의 비유처럼 몸에 새기면, 기술보다 “리듬”이 먼저 만들어져 피클볼을 자연스럽게 익힐수 있다.
1. 서브 = 그물을 던지듯이
👉 “그물을 던지듯이”는 팔의 부드러운 원운동과 아래에서 위로의 흐름을 떠올리게 함.
✅ 적절한 점
• 피클볼 서브는 언더핸드(underhand) 로, 팔이 아래→앞→위로 자연스럽게 스윙되어야 한다.
• “그물을 던지듯”은 힘이 아닌 부드러운 회전 운동, 팔 전체의 유연한 움직임을 잘 표현한다.
• 공을 멀리 보내기보다 부드럽게 풀어내는 느낌을 강조할 때 매우 좋은 이미지 이다.
⚠️ 보정 포인트
• 단, 그물을 던질 때 손목 스냅이 과하면 피클볼 규칙상 *‘언더핸드 위반’*이 될 수 있다.
→ 손목 고정 + 팔꿈치 중심의 회전을 의식하는 게 더 정확하다.
🧠 개선된 이미지:
“그물을 부드럽게 풀어내듯이, 손목을 고정한 채 팔로 공을 흘려보낸다.”
2. 딩크 = 국자로 물을 뜯듯이
👉 국자로 물을 뜰 때의 섬세한 감각, 힘의 조절, 부드러운 곡선이 딩크의 본질과 유사.
✅ 적절한 점
• 딩크는 짧고 부드러운 스윙 + 감각적인 컨트롤이 핵심.
• “국자로 물을 뜬다”는 속도 조절, 손끝 감각, 타이밍의 섬세함을 정확히 전달한다.
• 또한 **‘올려 친다’가 아니라 ‘받쳐준다’**는 느낌을 주기 때문에 완벽한 비유 이다.
⚠️ 보정 포인트
• 다만 “국자로 물을 떠올리는” 순간의 위로 올림 동작이 너무 커지면 네트 아웃 위험이 있다.
→ 실제 딩크는 짧고 낮은 곡선, 즉 “물 표면을 살짝 걷어 올리듯이”가 더 이상적이다.
🧠 개선된 이미지:
“국자로 물 위를 살짝 걷어 올리듯, 부드럽게 받아 올린다.”
3. 발리 = 파리채로 파리를 잡듯이
👉 순간 반응과 빠른 타이밍을 이미지화한 비유로 매우 효과적.
✅ 적절한 점
• 발리는 빠른 반사신경 + 짧은 스윙 + 손앞 타점이 핵심인데, 파리채로 파리를 칠 때처럼 **“짧고 단단한 순간 타격”**이 완전히 일치한다.
• 또한 몸 중심 앞에서 공을 맞히는 감각, 공을 쫓지 않고 기다렸다가 잡는 타이밍도 같다.
⚠️ 보정 포인트
• 파리채처럼 너무 세게 “내리치는” 이미지가 되면 → 컨트롤이 흐트러질 수 있다.
→ 실제로는 “툭, 맞추듯이 — 공의 추진력에 살짝 리액션하는 느낌”이 이상적 이다.
🧠 개선된 이미지:
“파리채로 파리를 잡되, 부드럽게 툭 맞춘다.”
유튜브 경기를 볼때 이 독창적인 비유를 프로 경기 분석에 적용해 보는 것이 중요하다.
이 세 가지 비유적인 단계를 프로 경기를 보면서 의식적으로 관찰하면, 단순한 공놀이가 아닌 정교하게 계산된 전략 게임으로서 피클볼의 매력을 더욱 깊이 이해하실 수 있을 것이다.
세계 최고 챔피언 이라는 표현이 단일 대회 우승자만을 의미하지는 않으며, 투어 랭킹, 주요 챔피언십 우승 경력 등을 모두 고려한것임
<남자부문 : Ben Johns>
미국 출신의 프로 피클볼 선수 Ben Johns는 1999년생(26세) 으로 Pro Pickleball Association(PPA) 기준으로 남자 복식 세계 1위, 혼합복식 세계 1위에 올라 있다.
<여자부문 : Anna Leigh Waters>
미국 출신의 Anna Leigh Waters는 2007년생(18세)으로 비교적 어린 나이임에도 불구하고 PPA 투어에서 단식·복식·혼합복식 모두 세계 1위 기록을 갖고 있으며, 여러 금메달을 쌓아 왔다.
